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escalade

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Image 3D
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Corps de séance
10'

Audace et sécurité…
Escalade
Gymnastique

Description :Grimper sur l'échelle jusqu'au dernier échelon. Passer le corps entre les deux derniers échelons et se suspendre afin de descendre au sol.Conseils techniques :Au moment de passer entre les deux derniers échelons, se laisser descendre lentement. Conseils sécuritaires…

Corps de séance
15'

Les mots mystère
Escalade

Organisation :  Installer les cartons sur le mur, identifier chaque équipe avec une couleur. S'il y a 2 équipes, le départ se situe à chaque extrémité du mur/espaliers. S'il y a plus de 2 équipes, chaque équipe doit avoir sa section de mur. Objectif…