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Échauffement

Tchoukball : cours et attrape dans le cerceau

Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit


Catégories :
Sports nouveaux
Tchoukball
Âges :
10-12 ans
12-15 ans
15 ans & +

Objectifs : Pour les lanceurs varier les types de lancers ainsi que la puissance et les directions de ceux-ci,Pour les rattrapeurs se déplacer rapidement et dans toute la surface de jeu afin de favoriser la dispersion des joueurs.
Matériel : Un cadre de tchouk,des cerceaux,des balles en suffisance
Dispositif : collectif
Lieu : Intérieur (grand espace)

Description :
Placer un chariot avec plusieurs ballons à proximité de l'endroit où les lancers sur le cadre vont s'effectuer.
Former un groupe de lanceurs (environ la moitié du groupe) et un groupe de rattrapeurs (l'autre ... Lire la suite


Compétences :
DM.2.1. Pouvoir évaluer la trajectoire d'un mobile en relation avec sa propre trajectoire

DM.2.2. Réagir avec rapidité et efficacité par rapport au déplacement d'un mobile qui vient ...

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