Ressources

Échauffement

Maitrise de la respiration #4

Auteur :
E.PROFIT & P.LOPEZ
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Gratuit


Catégories :
Natation
Accoutumance
Âges :
3-5 ans
5-8 ans

Matériel : Balle de ping-pong
Dispositif : individuel
Lieu : Indifférent

Position de départ

Accroupi dans le petit bain, de l'eau jusqu'aux épaules, le menton au ras de l'eau.

Réalisation

Avancez en soufflant par la bouche pour déplacer ... Lire la suite


Compétences :

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