Ressources

Échauffement

Rope Skipping

Auteur :
Dimension Sport asbl
-
Gratuit


Catégories :
Jeux avec petit matériel
Cordes
Âges :
5-8 ans
8-10 ans
10-12 ans
12-15 ans

Objectifs : Familiarisation avec les mouvements de la corde,vitesse de réaction,lecture de trajectoire
Matériel : Une grande corde attachée d'un coté à un mur à 80cm du sol
Dispositif : individuel
Lieu : Indifférent

DESCRIPTION

But : courir et traverser la corde sans se faire toucher par celle-ci.
Position de départ : les enfants sont en file face à la corde.
Consignes : ... Lire la suite


Compétences :

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