Ressources
Catégories :
Natation
Apprendre à nager
Nages
Âges :
8-10 ans
10-12 ans
12-15 ans
Objectifs : Propulsion,Equilibration
Matériel : /
Dispositif : individuel
Lieu : Indifférent
Description :
Cet exercice consistant à effectuer les battements sur le côté est un peu plus difficile que celui sur le ventre ou sur le dos !
Une main en appui devant, l'autre bras le long du corps, faites des battements sur le côté tout en ... Lire la suite