Ressources
Catégories :
Natation
Nages
Vidéos
Âges :
8-10 ans
10-12 ans
12-15 ans
Objectifs : parcourir une distance très importante en dépensant relativement peu d'énergie
Matériel : /
Dispositif : individuel
Lieu : Indifférent
Intérêt de cet éducatif
En brasse, au début de chaque longueur, il est possible d'effectuer un mouvement complet sous l'eau qui comprend une traction des bras jusqu'aux cuisses et un mouvement de jambes. Ce mouvement permet de ... Lire la suite
Compétences :
H.M - Coordonner ses mouvements
H.M - Adapter ses mouvements à une action
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