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Voir toutes les ressources - Catégorie : Audace

Parcours d'audace
Audace

Description : Exécuter le parcours : Sauter sur le mini-trampoline et retomber sur le tapis de chute Marcher sur le banc retourné Courir entre les cônes Monter sur le trampoline et marcher à 4 pattes sur sa toile en mouvement (deux aidants remuent celui-ci) Marcher en équilibre sur…

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Corps de séance

Sur-Sous
Circuit
Audace
Equilibre

Description : Du point de départ, effectuer le parcours : Passer sur le dos, sous la table Passer sur les chaises sans en descendre (aide indispensable) Se coucher sur le sol, prendre la corde des 2 mains et la passer sous le corps Ramper sur 2 tables accolées Passer sous la haie Marcher sur des pierres…

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Parcours en couleur
Circuit
Audace

Description : Passer au-dessus du plinth Marcher dans la "toile d'araignée" Se déplacer en équilibre sur la poutre Marcher sur les "pierres" Se déplacer sur l'espalier tout en passant dans les cerceaux Sauter pieds joints au-dessus de l'élastique, 5x consécutivement.…

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Corps de séance

Le circuit
Circuit
Audace
Equilibre

DESCRIPTION : Du point de départ, le participant : Marche en équilibre sur le banc retourné. Saute pieds joints de cerceau en cerceau. Saute sur le mini-trampoline et retombe sur le gros tapis. Monte sur le plinth. Redescend du plinth en se laissant glisser assis sur le banc. Socle de compétences…

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Corps de séance

Le serpent
Escalade
Audace

DESCRIPTION : Le participant grimpe au premier espalier, se déplace latéralement en franchissant les différents obstacles. Passer au-dessus des deux "bâtons" Passer dans deux cerceaux verticaux Passer au-dessus des deux "bâtons" Passer par-dessus le cerceau horizontal,…

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Le cascadeur
Gymnastique
Circuit
Audace
Equilibre

DESCRIPTION : Parcours : Monter sur le plinth Se déplacer latéralement sur les barres asymétriques (3 tapis pour la sécurité) Descendre sur le banc Ramper sous le tunnel (formé par deux bancs et deux tapis) Enjamber les haies sans les toucher. Jeu : Exécuter le parcours…

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L'ourson
Circuit
Audace
Equilibre

DESCRIPTION Du point de départ, le participant parcourt le circuit : Culbute avant sur le tapis. Faire tomber toutes les balles posées sur les cônes. Marcher simultanément sur les deux bancs. Monter sur le plinth et sauter sur le tapis de réception. Marcher dans chaque cerceau. Socle…

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Corps de séance

Parcours en couleur
Sauts
Circuit
Audace
Equilibre
Multisports
Unihockey

DESCRIPTION Effectuer le parcours : Marcher en équilibre sur le banc légèrement incliné. Sauter pieds joints dans les cerceaux de la même couleur reçue au départ pour chaque participant. Prendre le stick d'unihockey et effectuer un slalom tout en poussant la balle…

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