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Voir toutes les ressources - Catégorie : Equilibre
Corps de séance
5'

Equilibre et équilibration
Gymnastique
Equilibre
Bancs

Description : Tout en avançant sur des bancs ou des bancs retournés, effectuer des déplacements d'objets divers, en étant en équilibre sur un pied.Varier les objets à déplacer ainsi que la manière de les prendre ou de les déplacer.

Corps de séance
10'

Sur-Sous
Circuit
Audace
Equilibre

Description : Du point de départ, effectuer le parcours : Passer sur le dos, sous la table Passer sur les chaises sans en descendre (aide indispensable) Se coucher sur le sol, prendre la corde des 2 mains et la passer sous le corps Ramper sur 2 tables accolées Passer sous la haie Marcher sur des pierres…

Autre
10'

L'Amazonie
Circuit
Equilibre

Description : Du point de départ, le participant : Pousse la balle sur la poutre, Passe au-dessus, en dessous (2x) des haies, Slalome entre les cônes, sur une trottinette ou assis sur un skateboard..., Lance la balle dans le bac, Roule latéralement sur le tapis en renversant les bouteilles. Socle…

Corps de séance
6'

Gymnastique : équilibre…
Gymnastique
Equilibre

Description :Avancer sur un banc incliné en balançoire tout en lançant et attrapant un objet. Organisation :Atelier d'équilibre.

Corps de séance
10'

Le circuit
Circuit
Audace
Equilibre

DESCRIPTION : Du point de départ, le participant : Marche en équilibre sur le banc retourné. Saute pieds joints de cerceau en cerceau. Saute sur le mini-trampoline et retombe sur le gros tapis. Monte sur le plinth. Redescend du plinth en se laissant glisser assis sur le banc. Socle de compétences…

Autre
0'

Le cascadeur
Gymnastique
Circuit
Audace
Equilibre

DESCRIPTION : Parcours : Monter sur le plinth Se déplacer latéralement sur les barres asymétriques (3 tapis pour la sécurité) Descendre sur le banc Ramper sous le tunnel (formé par deux bancs et deux tapis) Enjamber les haies sans les toucher. Jeu : Exécuter le parcours…

Autre
10'

Le parcours du soldat
Lancers
Gymnastique
Circuit
Equilibre

DESCRIPTION ; L'élève débute le parcours en montant sur le banc et se déplace en équilibre sur celui-ci. Du banc, il saute ensuite dans le cerceau. Sur les lattes, il pousse une boîte contenant une balle. Il exécute ensuite une culbute (si possibilité) ou…

Autre
10'

L'ourson
Circuit
Audace
Equilibre

DESCRIPTION Du point de départ, le participant parcourt le circuit : Culbute avant sur le tapis. Faire tomber toutes les balles posées sur les cônes. Marcher simultanément sur les deux bancs. Monter sur le plinth et sauter sur le tapis de réception. Marcher dans chaque cerceau. Socle…

Corps de séance
10'

Parcours en couleur
Sauts
Circuit
Audace
Equilibre
Multisports
Unihockey

DESCRIPTION Effectuer le parcours : Marcher en équilibre sur le banc légèrement incliné. Sauter pieds joints dans les cerceaux de la même couleur reçue au départ pour chaque participant. Prendre le stick d'unihockey et effectuer un slalom tout en poussant la balle…

Échauffement
15'

Dominos
Escalade
Equilibre

Organisation: Le jeu se joue avec un jeu de 28 dominos (14 noirs et 14 blancs). Le professeur en garde un de chaque couleur (qui s’assemblent) et donne les 26 autres aux élèves, avec pour consigne d’aller les placer sur des prises à moins de 2,50m de hauteur, et cela en étant…

Corps de séance
15'

Tous en équilibre !
Jeux avec petit matériel
Equilibre
Bancs

Organisation : 4 bancs sont disposés afin de former un carré. Ils se touchent pour ne laisser aucun espace entre eux. Il est également possible de proposer d'autres formes suivant le nombre de bancs à disposition. L'ensemble des enfants est debout sur les bancs. Objectif(s)…