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Corps de séance

Chandelle, passer un ballon avec les jambes

Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit


Catégories :
Gymnastique
Âges :
10-12 ans
12-15 ans
15 ans et +

Objectifs : Assouplissement,Coordination
Matériel : 1 balle,Plusieurs tapis
Dispositif : atelier
Lieu : Indifférent

Description :
Couché dorsal, un ballon entre les jambes, passer à la chandelle et déposer le ballon au sol derrière la tête afin que le partenaire le reprenne également avec les jambes, ainsi de ... Lire la suite


Compétences :
H.M - Maitriser les grands mouvements fondamentaux de déplacement

H.M - Coordonner ses mouvements

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