Ressources

Fiches filtrées

Corps de séance

Gymnastique : roue départ…
Gymnastique

Description :Au départ de la position de fente avant, poser les mains sur le mousse ou la tête de plinth, placé transversalement pour arriver debout en contrebas sur un tapis. Conseils techniques :Poser en premier lieu la main droite si on réalise la roue à droite. Il est important…

Échauffement

Echauffement avec cerceau…
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

Description :L'élève fait rouler son cerceau et se déplace à côté de ce dernier en essayant de poser le plus de fois possible son pied dans le cerceau. Organisation :Travailler par vagues successives.Organiser l'échauffement sous forme de petit concours par file…

Corps de séance

Des appuis pour les…
Gymnastique
Bancs

Description :Au départ, les deux mains à plat sur le banc, un pied de part et d'autre de ce dernier, sauter pieds joints sur le banc, puis à nouveau un pied de part et d'autre du banc, etc. Conseils techniques :Poser les mains bien à plat afin de préparer à la phase…

Corps de séance

Atelier d'adresse…
Gymnastique
Sports de raquettes

Description :Au départ, devant un banc, monter sur celui-ci tout en tenant une palette de ping-pong sur laquelle se trouve une balle de ping-pong.Avancer sur le banc sans la faire tomber.S-1 : départ sur le banc avec un enfant qui aide à placer la balle sur la palette.S-2 : l'enfant peut,…

Échauffement

Echauffement : jeu de…
Jeux sans matériel

Description :Au départ en file, chaque participant se couche sur le dos ou sur le ventre en couché ventral et ce en alternant les positions.Au passage du premier, ceux qui sont en couché ventral se positionnent en position quadrupédique de planche ventrale afin de permettre à l'enfant…

Corps de séance

Gymnastique : la guerre…
Jeux avec petit matériel
Bancs

Description :En position de planche ventrale, avancer sur les deux bancs tout en allant placer un anneau l'un après l'autre autour des cônes. Dès qu'un anneau est placé, c'est l'élève suivant qui démarre et place un anneau. L'élève…

Corps de séance

Gymnastique : de balles…
Jeux avec petit matériel
Bancs
Ballons

Description :Placer une série de ballons de physiothérapie entre deux bancs.L'élève se déplacera selon la méthode qui lui convient le mieux et en toute sécurité. A quatres pattes A califourchon A plat ventre Sur le dos A genoux Debout avec aide Debout sans…

Échauffement

Jeu de coopération…
Jeux de coopération
Escalade

Description :En file devant l'espalier par groupe de 5 ou 6 enfants.Le premier de la file s'agrippe aux espaliers bras et jambes écartés de manière à former un pont.Les suivants passent tour à tour en dessous du pont jusqu'au dernier de la file.Dès que tout le…

Échauffement

Défi multisport
Sports collectifs
Basketball

Description :Sous forme de défi à réaliser par équipe.Réaliser le plus de passes et donc d'allers-retours sans rater les passes. Phase 1 A fait une passe à B. B refait une passe à A. Phase 2 B court en direction du cerceau libre. Phase 3 B réceptionne la…

Corps de séance

Relais planche - passe…
Sports collectifs
Jeux avec petit matériel
Ballons
Vidéos

Organisation : Former plusieurs équipes de 6 joueurs 4 joueurs en planche l'un derrière l'autre 2 joueurs de part et d'autre des joueurs en planche, 1 joueur possédant un ballon Description : Ce jeu est une façon amusante de rendre votre gymnase plus actif. Le but du jeu est…

Corps de séance

Les voleurs de pierres…
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : rapporter la pierre précieuse cachée (ballon) de l'équipe adverse dans sa base. Position de départ : chaque équipe doit aller cacher sa pierre précieuse (son ballon) sans tricher ! Pas le droit de regarder l'autre équipe. Consignes : chaque…

Corps de séance

Le trésor de la rivière
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : prendre un trésor et rejoindre l'autre côté sans se faire prendre son foulard. Position de départ : une ligne de départ d'un côté de la salle et une ligne d'arrivée de l'autre côté. Au centre, une rivière remplie…

Corps de séance

La queue du diable
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : attraper la queue du diable sans se faire toucher par celui-ci. Position de départ : un enfant avec le foulard (le diable) accroché à sa poche arrière, les autres en dispersion. Consignes : au signal, les enfants essayent de s’emparer du foulard du diable, sans…

Échauffement

Points de rassemblement
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : se rassembler le plus vite possible suivant les consignes de couleurs et de nombres. Position de départ : en dispersion dans la salle, les foulards éparpillés dans celle-ci. Consignes : déposer des foulards dans la salle (plusieurs fois les mêmes couleurs). Chaque…

Corps de séance

Les chats voleurs
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : attraper un maximum de foulards par équipe sans se faire prendre le sien. Position de départ : former des équipes et choisir un enfant par équipe qui deviendra le chat. Tous les autres enfants placent leur foulard dans leur poche arrière de façon à en…

Corps de séance

Le chat sans queue
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : il faut que le chat de son équipe ait la plus grande queue. Position de départ : séparer les enfants en équipes de cinq ou six joueurs et attribuer à chacune une couleur. Cacher les bandes de tissu. Dans chaque équipe, il y a un chat sans queue. Consignes :…

Corps de séance

La queue de renard
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : prendre le foulard des autres tout en évitant de se faire prendre le sien. Position de départ : les enfants placent le foulard derrière eux dans leur pantalon ou dans une poche et se dispersent dans la salle. Consignes : au signal, chaque renard essaie d'attraper le foulard…

Retour au calme

Le renard qui passe
Jeux avec petit matériel
Foulards

But : faire le tour du cercle avant que l'adversaire ne rattrape le renard. Position de départ : tous les enfants, sauf un, sont assis en cercle. Un enfant ) l’extérieur du cercle a un foulard dans sa main. Consignes : au signal, l'enfant se promène autour du cercle.…

Échauffement

Le relais des contorsionnistes…
Jeux de coopération
Jeux avec petit matériel

Description :Un élève s'empare d'un cerceau, le donne au premier de ses coéquipiers de la chaîne qui le passe sans lâcher la corde au suivant en se contorsionnant. Le dernier élève qui attend un peu plus loin, prend le cerceau et va le déposer autour du…

Échauffement

Le relais des contorsionnistes
Jeux de coopération
Jeux avec petit matériel

Description :Un élève s'empare d'un cerceau, le donne au premier de ses coéquipiers de la chaîne qui le passe sans lâcher la main au suivant en se contorsionnant. Le dernier élève qui attend un peu plus loin, prend le cerceau et va le déposer autour du…

Échauffement

Mastermind relais
Athlétisme
Courses
Jeux avec petit matériel
Vidéos

Organisation : 2 équipes Placer 5 marques de couleurs différentes l'une à côté de l'autre et dans un ordre choisi par l'élève responsable de la vérification. Placer un plinth devant le "code couleur" afin de le cacher. Mettre un plot pour chaque…

Corps de séance

Le relais vitesse haies
Athlétisme
Courses

Situation proposée : Organiser un parcours de course avec un ensemble de situations de franchissement (vertical-horizontal) distribuées de façon aléatoire.Comportement du débutant : Le débutant est hésitant devant les obstacles et se réceptionne souvent en position…

Corps de séance

Athlétisme : départ…
Athlétisme
Courses
Sprint

Description : Position de départ - signal : "A vos marques"Au moment où le starter appelle les coureurs pour se mettre en place derrière la ligne de départ.Mains derrière la ligne de départ. Position basse. Position au moment où le starter dit "Prêt"…

Autre

Pas chassé
Sports de raquettes
Badminton

Le pas chassé permet un très bon équilibre corporel et un grand contrôle du mouvement. Où et quand la technique de déplacement est-elle utilisée? Le pas chassé est utilisé sur toute la surface du court, aussi bien lors du déplacement vers la frappe…

Corps de séance

Réception - Passe -…
Volley-ball

Organisation : Le terrain est divisé en deux dans le sens de la longueur afin de créer deux terrains de jeu. Les élèves sont répartis en 4 files, 2 de chaque côté du filet. 1 ballon par demi-terrain. Objectif(s) : Travailler la précision des passes ainsi que la…

Échauffement

Le cercle infernal
Volley-ball

Organisation : Les élèves forment un cercle au centre de la salle. Un élève se place au centre du cercle avec le ballon. Objectif(s) : Travail de déplacement et de réception du ballon – réactivité – analyse de trajectoire. Description : L’élève…

Corps de séance

Gymnastique : les appuis…
Gymnastique

Description :L'élève avance latéralement en position quadrupédique de gainage avec les mains et les pieds sur deux bancs suédois parallèles, tout en évitant les obstacles constitués de cubes de psychomotricité et d'anneaux. Organisation :Atelier…

Corps de séance

Gymnastique : les appuis…
Gymnastique

Description : Départ dos à l'espalier en position quadrupédique.Reculer jusqu'à l'espalier et monter les pieds à l'aide des échelons jusqu'à la position d' A.T.R. Socles de compétences : Maîtriser les grands mouvements fondamentaux…

Corps de séance

Gymnastique : les appuis
Gymnastique

Description :Les pieds posés sur le banc, les mains au sol, en position de gainage ventre rentré, fesses serrées, avancer latéralement en soulevant un pied puis l'autre afin d'éviter les obstacles (anneaux ou autres objets). Organisation :Atelier à placer dans un gymnase.…

Échauffement

Tennis échauffement…
Sports de raquettes
Tennis

Description :Course en dispersion, raquette en main. Au signal, déposer la raquette au sol, se placer en position de "pompage" et déplacer ses mains 10 X, successivement devant et puis derrière le manche de la raquette. Organisation :Toute la classe en dispersion dans la salle. Stimulation…

Échauffement

Tennis échauffement…
Sports de raquettes

Description :Course en dispersion, raquette en main. Au signal, déposer la raquette au sol, et sauter pieds joints 10x de part et d'autre du manche de la raquette.  Organisation :Toute la classe en dispersion dans la salle. Stimulation : Soutenir la cadence des sauts en donnant le rythme d'exécution.

Corps de séance

Gymnastique : grimper
Gymnastique
Terrain : Intérieur (espace réduit)

Description :Monter aux espaliers et circuler latéralement en évitant les obstacles (comètes, foulards, autres) qui sont placés à differents endroits sur ces derniers. Organisation :Utiliser une série d'espaliers. Travail sous forme d'atelier.  

Retour au calme

Le serpent
Jeux avec petit matériel
Cordes

DESCRIPTION But : faire un long serpent sinueux et multicolore en alignant les cordes et en suivant les instructions.Position de départ : en dispersion.Consignes : les enfants placent chacun à leur tour leur corde à l'extrémité de la précédente pour former un long…

Corps de séance

Marcher sur la queue…
Jeux avec petit matériel
Cordes

DESCRIPTION But : courir en traînant une corde et essayer de marcher sur celle des autres enfants.Position de départ : les enfants courent en dispersion en traînant la corde derrière eux, poussée au préalable dans le pantalon.Consignes : les enfants sont des lézards,…

Corps de séance

Chat et souris
Jeux avec petit matériel
Cordes

DESCRIPTION But : se promener et, au signal, se mettre dans le cercle avant de se faire toucher par le chat.Position de départ : en dispersion autour des cordes disposées en petits cercles sur le sol (trous de souris). Avec une corde, faire un grand cercle (panier du chat).Consignes : le chat dort dans…

Corps de séance

Le coupe-jarret
Jeux avec petit matériel
Cordes

DESCRIPTION But : passer de l'autre côté de la salle en essayant de ne pas se faire toucher par la corde.Position de départ : la corde est tenue par ses extrémités par deux enfants, les autres se placent d'un côté de la salle.Consignes : au signal, les enfants…

Échauffement

La course d'obstacles
Jeux avec petit matériel
Cordes

DESCRIPTION But : déplacement par deux.Position de départ : par deux en dispersion dans la salle.Consignes : un des enfants joue le rôle du cheval et l'autre celui du cavalier. La corde passe devant le premier enfant au niveau du bassin et le second tient les rênes. Cavaliers et chevaux…

Corps de séance

L'épervier mangeur…
Jeux avec petit matériel
Cordes

DESCRIPTION But : traverser la salle en traînant une corde, préalablement poussée dans le pantalon, sans que l'épervier ne puisse l'attraper ou marcher dessus.Position de départ : les lézards, avec une corde, d'un côté de la salle et un épervier,…

Corps de séance

Les hélices
Jeux avec petit matériel
Cordes

DESCRIPTION But : ne pas se faire toucher par les cordes.Position de départ : deux ou trois enfants en possession d'une corde se dispersent dans la salle et sont les hélices. Les autres sont de l'autre côté de la salle.Consignes : au signal, les hélices font tourner leur corde…

Corps de séance

Les transporteurs
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : transférer les balles d'un cerceau à un autre sans les faire tomber et le plus vite possible.Position de départ : plusieurs équipes sont en opposition. Devant chaque équipe se trouve un cerceau rempli de dix balles. Chaque enfant d’une même équipe…

Corps de séance

Les grenouilles sauteuses
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : se déplacer en saut de grenouille dans la couleur du cerceau indiquée par l'animateur.Position de départ : les enfants sont éparpillés dans la salle, des cerceaux (cailloux) sont éparpillés dans la salle.Consignes : les enfants (grenouilles) se…

Autre

Les loutres
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : ramener le plus de poissons possible dans sa maison.Position de départ : placer des maisons (cerceaux) dans la salle et des poissons (balles) à l'opposé, déterminer un point de départ.Consignes : expliquer d'abord aux enfants que les loutres mangent, s'amusent…

Échauffement

Le banni
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : empêcher que le banni ne rentre dans un cerceau.Position de départ : les cerceaux sont éparpillés dans l'espace de jeu. Chaque enfant se place seul dans un cerceau. Cependant, un cerceau reste libre et un enfant reste à l'extérieur du groupe.Consignes…

Échauffement

Les cailloux
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : traverser la rivière en marchant sur les cailloux.Position de départ : les cerceaux sont éparpillés sur le sol, pas trop éloignés les uns des autres. Les enfants sont d'un côté des cerceaux.Consignes : au signal, les enfants doivent traverser…

Échauffement

Le compte est bon
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : se regrouper dans un cerceau afin d'arriver au chiffre demandé par l'animateur.Position de départ : en dispersion autour des cerceaux éparpillés aléatoirement dans la salle.Consignes : les cerceaux sont dispersés dans la salle. Les enfants commencent…

Échauffement

Le cerceau vacant
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : changer de cerceau et éviter de ne pas se retrouver sans.Position de départ : les cerceaux sont éparpillés dans la salle. Les enfants sont en dispersion hors des cerceaux.Consignes : chaque enfant commence le jeu avec cinq vies. Au signal, les enfants doivent aller le…

Corps de séance

La chasse aux couleurs
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTION But : ramener le plus vite possible un objet de la bonne couleur.Position de départ : au centre du terrain, matérialiser une bande d’un mètre à l’aide des 2 cordes et y déposer les objets de différentes couleurs. Aux extrémités du terrain,…

Corps de séance

La cible mouvante
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTIONBut : lancer un objet à travers un cerceau en mouvement.Position de départ : par deux, l'un en face de l'autre, l'un avec le cerceau et l'autre avec l’objet.Consignes : l’un fait rouler le cerceau, l’autre lance l'objet à travers le cerceau.

Échauffement

Manipulation simple…
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTIONBut : apprivoiser les différents mouvements du cerceau et ses dimensions.Position de départ : en dispersion, chacun avec son cerceau.Consignes :  faire tourner le cerceau autour de son bras tendu, de sa jambe, de son poignet, faire tourner le cerceau autour de sa taille, lancer le cerceau…

Corps de séance

La salade de fruits…
Jeux avec petit matériel
Cerceaux

DESCRIPTIONBut : changer de cerceau à l'appel de son fruit et éviter de se retrouver sans cerceau.Position de départ : les enfants se placent dans un cerceau et forment un cercle. Un joueur est au centre dans un cerceau.Consignes : on désigne secrètement à l’avance…