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Fiches filtrées

Guide d'activités
0'

Speedminton
Sports de raquettes
Speedminton

Le Speedminton combine en un seul sport, certaines caractéristiques du badminton, du tennis et du squash : il utilise une raquette semblable à celle du squash, un volant plus rapide que ceux de badminton et peut se pratiquer sur un terrain de tennis. Facile à apprendre, il exige cependant une…

Guide d'activités
0'

Speedball
Sports de raquettes
Initiation raquette

Le SPEEDBALL est un jeu d’origine égyptienne qui se pratique avec une raquette et une petite balle fixée par un fil de nylon à un poteau vertical. La raquette peut être tenue à une ou deux mains ; la balle peut être frappée en coup droit ou en revers. Le but du…

Corps de séance
10'

Basculer les cônes
Sports de raquettes
Initiation raquette

Description : les enfants tentent de basculer les cônes à l'aide de leur main tout en essayant de garder le ballon en l'air avec la raquette

Image 3D
0'

Tennis - 4 terrains
Sports de raquettes
Tennis

4 vues différentes d'un terrain de tennis en 3D Abonnés : cliquez sur l'image désirée pour la télécharger.

Corps de séance
15'

Tennis de table
Sports de raquettes

Organisation : Disposer dans la salle 4 tables de tennis de table. Peut aussi se faire sur des tables adaptées qui ne sont pas spécifiques. Les distances seront différentes mais cela permettra de travailler même si le matériel n'est pas le plus adéquat. Objectifs : Savoir…

Corps de séance
15'

Jeu de service à 4
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : 4 tables, si possible. Une boîte en carton. Une série de balles de ping-pong. 4 enfants jouent : 2 enfants ramassent les balles. Changer les rôles régulièrement. Objectif : Joueur A : Travail du service. Joueur B : Travail de la réception de service et retour…

Corps de séance
15'

Tennis de table, service…
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : 4 tables, si possible. Une boîte en carton. Une série de balles de ping-pong. 2 joueurs jouent pendant que 2 autres ramassent les balles. Objectif : Joueur A : Travail du service. Joueur B : Travail de la réception du service et retour vers un objectif : viser dans…

Corps de séance
10'

Le carrousel
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : Deux demi-terrains sont définis par la ligne médiane et deux autres par le filet ; un enfant se place à chaque angle de la table. Objectif(s) : Faire le plus de tour possible sans perdre la maitrise de la balle. Description : Le premier joueur effectue un service en direction…

Corps de séance
10'

Très étroit
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : Trois zones de largeur décroissantes sont tracées perpendiculairement à la séparation. Les enfants se positionnent de part et d'autre de la séparation. Objectif(s) : Soutenir l'échange et renvoyer la balle dans les zones précises. Description:…

Corps de séance
10'

En diagonale
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : Disposer deux séparations l'une à côté de l'autre sur la longueur. Devant chaque séparation, deux zones de réception sont tracées. Chaque enfant se place face à face devant une séparation. Objectif(s) : Soutenir l'échange…

Corps de séance
10'

Seul face au mur
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : Trois lignes sont tracées au sol à, respectivement 2, 3 et 4 m du mur. Objectif(s) : Apprendre à renvoyer la balle. Description : Le joueur se place sur la première ligne pour réaliser une frappe directe vers le mur, la balle rebondissant ensuite au sol avant…

Corps de séance
10'

Le renvoi
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : De part et d’autre de la séparation placée entre les joueurs, trois lignes sont tracées au sol à, respectivement, 2, 3 et 4 m. Objectif(s) : Renvoyer la balle dans une zone bien définie. Description : Par deux, le premier envoie la balle à la main dans…

Échauffement
10'

Découverte du matériel
Sports de raquettes
Tennis de table

Organisation : Les enfants sont en possession d'une balle et d'une raquette de tennis de table chacun. Ils découvrent le matériel en suivant les défis proposés par le moniteur. Objectif(s) : Découverte de la balle et de la raquette. Description : Sans raquette : - lancer…

Échauffement
5'

Le moins possible
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : Les joueurs sont face à face de part et d'autre du filet sur un demi-terrain de long (1/2 terrain de double). Objectif(s) : Envoyer le volant assez haut afin de le toucher moins souvent. Description: Au signal, chaque duo démarre l’échange pendant 10 secondes, le…

Corps de séance
15'

7 zones
Sports de raquettes
Badminton

Organisation : Les deux joueurs sont face à face sur un demi-terrain long (1/2 terrain de double). Objectif(s) : Défendre ses différentes zones. Description : Chaque joueur défend une zone composée de 6 rectangles inégaux de taille. But : être le premier joueur à…

Corps de séance
10'

Le double anglais
Sports de raquettes
Badminton

Organisation: Un joueur sur chaque quart de terrain. Objectif(s) : Renvoyer le volant de l'autre côté et éviter qu'il ne tombe dans sa partie de terrain. Description: Chacun pour soi et chaque joueur défend son quart de terrain. Il possède 5 points. Chaque fois qu’il…