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Corps de séance

Gymnastique : entrée poutre accroupi

Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit


Catégories :
Gymnastique
Âges :
10-12 ans
12-15 ans
15 ans & +

Objectifs : Travail de la battue et de la stabilisation d'une réception de saut. Equilibration.
Matériel : Des tapis,Un tremplin,Une poutre
Dispositif : atelier
Lieu : Intérieur (grand espace)

Description:
Entrée en vue d'un enchaînement à la poutre.
Course, battue 2 pieds sur tremplin, arriver en position accroupie un bras tendu latéralement, l'autre bras tendu en avant.

Socles de ... Lire la suite


Compétences :
H.M - Maitriser les grands mouvements fondamentaux de déplacement

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