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Catégories :
Gymnastique
Âges :
12-15 ans
15 ans et +
Objectifs : Exercice faisant partie de l'apprentissage d'une série gymnique sportive niveau supérieur
Matériel : Tapis en suffisance,Une poutre
Dispositif : atelier
Lieu : Indifférent
Description:
Départ debout sur la poutre ; A.T.R. ; ouverture des jambes au grand écart latéral ; bascule du bassin et inclinaison du tronc vers l'avant ; pose de la pointe de pied sur la poutre et retour à la position ... Lire la suite