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Catégories :
Sports de raquettes
Âges :
5-8 ans
8-10 ans
Objectifs : Echauffement spécifique avec raquette
Matériel : 1 raquette de tennis par enfant
Dispositif : collectif
Lieu : Indifférent
Description :
Course en dispersion, raquette en main. Au signal, déposer la raquette au sol, et sauter pieds joints 10x de part et d'autre du manche de la raquette.
Organisation :
Toute la classe en dispersion dans ... Lire la suite