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Des appuis pour les petits 1

Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit


Mots clés :

Acquérir les prérequis en appuis chez les petits afin de réaliser divers exercices tels les sauts.

Description :
Au départ, les deux mains à plat sur le banc, un pied de part et d'autre de ce dernier, sauter pieds joints sur le banc, puis à nouveau un pied de part et d'autre du banc, etc.

Conseils techniques ... Lire la suite


Durée :
5'

Catégories :
Gymnastique
Bancs

Compétences :
H.M - Coordonner ses mouvements

DM.1.1. Maitriser les grands mouvements fondamentaux de déplacement

Âges :
5-8 ans
8-10 ans

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