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Gymnastique : le trépied

Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit


Mots clés :

Apprentissage d'un exercice gymnique en vue de l'insérer dans un enchaînement

Description :
Au départ de la position mains au sol, jambes écartées, fléchir les bras et poser le front sur le sol.
Monter les jambes écartées jusqu'à ce que le dos soit placé à la ... Lire la suite


Durée :
10'

Catégories :
Gymnastique

Compétences :
H.M - Coordonner ses mouvements

H.M - Maintenir son équilibre et gérer les déséquilibres programmés ou accidentels

H.M - Adapter ses mouvements à une action

Âges :
10-12 ans
12-15 ans
15 ans & +

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