Ressources

Corps de séance

Lancer de medecine-ball arrière

Auteur :
IAAF
-
Gratuit


Catégories :
Athlétisme
Lancers
Âges :
8-10 ans
10-12 ans
12-15 ans

Objectifs : Découvrir la coordination dans le lancer
Matériel : Medecine-balls,Balisage horizontal
Lieu : Extérieur

Situation proposée : lancer des medecine-balls, de taille et de poids variés, à la verticale par une action complète du corps.

Comportement débutant : le débutant a ... Lire la suite


Compétences :

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